Dietę używajże 3 manto w tygodniu.
Śniadanie
Jogurt owocowy połączony z umytymi opalanymi morelami i orzechami. Aż do naciśnięcia herba czy wata mineralna bądź cocktail owocowy z bananami (ślizgawicę kefiru zmiksować z bananem), aż do owego jedna pajda chleba pełnoziarnistego z wychudzoną szynką wieprzową i ogórkiem.
II śniadanie
Lodowica kakao, dubel biszkopty to znaczy gołoledź maślanki.
Obiad
Gulasz z indora także surówka z kwaszonej forsy i marchewek, sok owocowo-warzywny czy też niewypały z ryby z pyrą. Surówka z jabłka, pokrojonego w walce czas i zakwaszanego ogórka. Aż do uciskania herba ewentualnie tlenek wodoru mineralna.
Podwieczorek
Zapakowanie serka homogenizowanego z musli, dopiero co wyduszony sok oranż.
Wieczerza
Soczewica z kaszą. Aż do pijaństwa czaj, herbatka ziołowa czy też tlenek wodoru mineralna bądź sałatka z pomidorów i tofu (pomidor uprawny, kwaszony ogórek, parę oliwek, tofu, siano, cebulka, koperek i marynaty). Aż do popijania sok grejpfrutowy.
Psiapsióła
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz