70 g fasolki szparagowej,łyżeczka oliw,drobna czosnek cebula,pomidor uprawny,60 g makaronu
Fasolkę duśże 20 minuty, odsącz i autorament na odłamki. Na łyżeczce oliw podsmaż pokrojoną w bryłkę cebulę, dolej krztynę wodzie, dołącz pokrojonego w bryłkę pomidora a fasolkę szparagową. Kipże z wykorzystaniem 10 minuty. Aż do warzyw wzmiankuj uwarzony kluski.
Dieta na rzecz 40-lat
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz